logo
  • Режим работы
    по московскому времени
    С 10.00 до 21.00
  • Город Москва
    Запись к психологу
    +7 (906) 718-84-94

Результат психотерапии

rezult

Время, которое требуется для избавления от приступов паники в каждом случае индивидуально. Оно зависит от «возраста» панического расстройства, вашей жизненной ситуации и ваших особенностей.

Можно ожидать, что панические атаки исчезнут или станут существенно слабее за 16-24 встреч.  Несмотря на это, уже с первой встречи вы можете увидеть результаты психотерапии.

Консультация (1 — 2 встречи)

  • Получите информацию о механизмах панической атаки;
  • Вы расскажете о себе, а специалист сформулирует для вас набор гипотез о ваших индивидуальных причинах приступов паники;
  • Составите список целей для психотерапии;
  • Узнаете, какова должна быть стратегия вашей психотерапии.

После консультации вы можете принять решение начать психотерапию или выбрать другие способы лечения.

Краткосрочная психотерапия (от 16 до 24 встреч)

  • Приступы паники станут слабее и реже;
  • Разберете несколько ситуаций, в которых возникает паника;
  • На основании анализа ситуаций определите, что вызывает приступы паники у вас;
  • Будете понимать, что происходит с вами в момент приступа.

Бывает, что в результате краткосрочной психотерапии, панические атаки полностью исчезают. А бывает, что страх и телесные симптомы становятся менее интенсивными и беспокоят реже. Кому-то оказывается достаточно курса краткосрочной психотерапии. Другие клиенты выбирают продолжать работу с психологом.

Долгосрочная психотерапия (от года)

  • Приступы паники исчезнут;
  • Получите свободу от паники для того, чтобы путешествовать, строить карьеру и личные отношения;
  • Вы сможете ездить на метро, путешествовать и наслаждаться настоящим;
  • Вы получите ясную картину того, как панические приступы связаны с вашей жизнью;
  • Так как панические приступы тесно связаны с вашей жизнью, в результате психотерапии происходит не только излечение, но и мощные позитивные изменения в других областях вашей жизни. Например, могут улучшиться отношения в семье, произойти резкий карьерный взлет или излечение от бесплодия;
  • Начнете жить с удовольствием, следуя своим желаниям.

К сожалению, эффективность любого вида психотерапии не достигает 100%.

Но, несмотря на это, психотерапия поможет решить другие ваши задачи: сделать выбор, улучшить отношения с близкими, продвинуться в карьере и т.д.

Чтобы записаться на прием,
позвоните по телефону +7 (906) 718-84-94
с 10.00 до 20.00 по московскому времени

Записаться на консультацию









время: день:

Записаться на консультацию









время: день:

Записаться на консультацию






Психолог - Васильева Ольга Борисовна

время: день:

Записаться на консультацию






Психиатр - Горшунин Григорий Юрьевич

время: день:

Записаться на консультацию






Психиатр - Дивисенко Сергей Иванович

время: день:

Записаться на тренинг





Записаться на консультацию









время: день:

Записаться на консультацию






Психолог - Васильева Ольга Борисовна

время: день:

Записаться на тренинг





Записаться на группу самопознания





Яндекс.Метрика