• 28 ФЕВ 17
• Васильева Ольга
• • Статьи,
  • Страх
• 0

Популярно о страхах в мультфильме Смешарики Пин-код «Без страха и упрека»

Из мультфильма Пин-код «Без страха и упрека» вы узнаете, откуда берется страх, зачем он нам нужен, как он проявляется, как организм реагирует на страх и почему в современном мире он нам мешает.

Герой мультфильма Бараш попытался справиться со своей стеснительностью и страхом. И вот что из этого получилось.

Мультфильм Пин-код «Без страха и упрека» дает ответы на вопросы:

1. Откуда страх берется?

Страх – часть нашей жизни, от которой никуда не деться. Его испытывают животные и насекомые. А по некоторым сведениям даже растения.

2. Зачем страх нужен?

Страх — это настоящий подарок от эволюции. Именно чувство страха помогло нашим предкам избежать множества опасностей первобытной жизни. В те времена выживали те, кто был осторожнее или, если хотите, трусливее.

3. Страх в современном мире

С тех пор многое изменилось: человек стал умнее и построил безопасный мир. Теперь страх не является необходимым для выживания. Но он, к сожалению, никуда не делся. С развитием интеллекта у нас появились новые страхи, не связанные напрямую с угрозой для здоровья. Мы боимся принимать важные решения, боимся быть отвергнутыми, боимся критики, провала, публичных выступлений и множества других, не опасных вещей.

А поскольку реакция на страх у нас осталась прежней, организм предлагает избавляться от всех страшных ситуаций уже привычным способом — бегством. Стоит ли говорить, что в современном мире страх уже не выполняет свои полезные функции, а лишь мешает жить.

4. Проявления страха

От страха может возникнуть ступор, невозможно ничего сказать, трясутся коленки, сердце бьется как бешенное, мурашки, а затем бегство.

5. Реакция на страх

В комплекте с врожденным чувством страха каждому предлагаются три возможные реакции на испуг – бегство, агрессия и на худой конец – ступор.

При этом в организме запускаются соответствующие биологические процессы. Резко повышается выработка адреналина – гормона, который делает нас сильнее и подвижнее. Правда из-за него мы дрожим и бледнеем, а также ощущаем пустоту в животе, когда напуганы. Это связано с тем, что адреналин вызывает отток крови от кожных покровов и желудка к мышцам и мозгу, так как эти органы гораздо важнее в минуту опасности, чем, например, здоровый румянец. Учащается сердцебиение, что способствует лучшему кровоснабжению мышц. Ради сохранения жизни мы готовы пожертвовать прической. От страха волосы встают дыбом, что визуально увеличивает нас в глазах соперника. В минуту опасности у нас увеличивается свертываемость крови, чтобы легче переносить ранения, растет кислотность в желудке, чтобы быстрее усваивалась пища и повышается уровень сахара в крови. Это дает дополнительную энергию. А еще обостряются зрение и слух.

Все эти суперсвойства замечательно работают, когда вам нужно бежать или бороться. Но лишь мешают, когда вы стесняетесь пригласить девушку на свидание.

6. Что будет, если страхи исчезнут?

Инстинкт самосохранения защищает от потенциальных опасностей. Без него жизнь находится под угрозой.

Из мультфильма следует, что с проявлениями страха практически ничего невозможно сделать и их нужно принять. Это не совсем так. В медицине разработано множество групп препаратов, помогающих преодолевать тревогу и страхи – адреноблокаторы, транквилизаторы, антидепрессанты и т.д. В психотерапии разработаны эффективные, проверенные в сотнях исследований протоколы лечения различных тревожных расстройств.

Чтобы справиться с застенчивостью, тревогой, паническими атаками и фобиями – следует обратиться за помощью к психиатру или психологу.